Header1.gif - 19971 Bytes


ReachingHand.jpg - 4156 Bytes


יופירהו תודדומתהה ךילהתב גוזה ןב תופתתשה

תומלעתהה ...ךרד לע תויעב םע דדומתהל םירחובה שי םימעפ טעמ אלב
דחא ובש בצמב .ונל עירפת אל איה ,םוקמ הל ןתינ אל םא ,הרואכל .ןהמ
ת/ןב ,היגלאימורביפב וא/ו תינורכה תושישתה תנומסתב הלוח גוזה ינבמ
גוזה ת/ןב .עמשמ יתרת ,ה/ורשב לע םירבדה תא ת/רבוע הלוחה גוזה
ונממ תומלעתה ידי לע הז בצמ םע דדומתהל ת/רחוב םיתיעל "ה/אירבה"
ךא הז ,הלוחה גוזה ת/ןב רובע .תיתועמשמ אל תוסחייתה ןתמ ידי לע וא
דודיעל ישארה רוקמהמ םיקתנתמ איה וא אוה ,וז ךרדבש ,שוחל יעבט
אלו היעבה ןמ קלח תויהל ת/ךפוה "ה/אירבה" גוזה ת/ןב ,םצעבשו הנבהו
.ןורתפהמ

באכה ,םימוטפמסה תרמוח תא ריבגהל ,הבר הדימב ,לוכי הזכש בצמ
.תיסיפה ה/ותולבגומ תלדגהל ןאכמו הלוחה גוזה ת/ןב הווחש תושישתהו
עיבצמ ,ךכ גהנתמ "ה/אירבה" גוזה ת/ןב וב ,הזכש בצמ יכ ןועטל ןתינ
.הכימת תתל ותלוכי רסוח לע םג ומכ ,ולש ותולבגומ לע

.תונתשהל הלוכי השיגה ,תאז םע .הילאמ תרבוע אל היעבה ,ינורכ בצמב
רתוי דוע גוזה ינב ןיב תוברקתהל םורגלו קזחתהל הלוכי םיסחיה תכרעמ
גוזה ת/ןב ."ה/אירבה"ו הלוחה ,גוזה ינב ינשב יולת רבדה .רבעבמ
לע ףא תנבומ הניא בורל ,וז "תיארנ יתלב" הלחמש ןיבהל ה/לוכי הלוחה
גוזה ת/ןב רובע לוכיעל השק ןיידע וא התיהש יפכ ,עוצקמה ישנא ידי
,וז הניחבמ ."םיאירבה" גוזה תב וא ןבל ,רמוחו לק - ה/ומצעב הלוחה
םיווח םניאש המ ןיבהל רתוי השק םיתיעל "םיאירבה" גוזה תב וא ןבל
ינב ינש לש םקלח תנמ איה תודדומתהה ,השעמלש ןיבהל בושח .םרשב לע
ןיבהלו תוסנל ה/לוכי "ה/אירבה" גוזה ת/ןב ...דבלב הלוחה לש קר אלו גוזה
םינוש תורוקממ הלחמה לע הדימל ידי לע ,הזה לק אלה בצמה תא
.הלוחה גוזה ת/ןב םע תבהואו הבושק ,הנכ תרושקת לע דובעל תוסנלו

לש יופירהו תודדומתהה ךילהתב ףתתשהל םג ה/לוכי "ה/אירבה" גוזה ת/ןב
קוזיחל תדחוימ תונמדזה גוזה ינבל ןתניהל הלוכי ךכב .הלוחה גוזה ןב
באכה לכ םע ,תורחא תוביסנב םהל תנתינ התיה אל ילואש ,םהניב רשקה
- ךכב ךורכה
עצבל ולכות ףא ילוא .דחי רבדלו תוכילהל תאצל ולכות ,גוז ינבכ
ת/ןבל םורתל ףאו קיזהל אל לוכיש הלוחל תמאתומה תינפוג תוליעפ
.'דכו דחיב "אירב" לוכאל ולכות .גוזה

תא תוסעל דציכ "ה/אירבה" תא דמלת/י הלוחהש וא דחי דומלל ולכות
םקלח תנמ ןהש 'רגירטה' תודוקנ תא וא/ו "םיסופתה"ו םיבאוכה תומוקמה
ימצע לופיטל תילגנאב יעוצקמ ךירדמ םייק .היגלאימורביפה ילוח לש
באכה לע לקהל ןתינ ןהבש תורוצהו ףוגה יקלח לכב 'רגירטה' תודוקנב
יעוצקמה לפטמה םע ץעייתהל רשפא .ןמויקמ םיעבונה םימוטפמיסה ראשו
ןב לע לקהל לכוי ומצעב אירבה גוזה ןבש םיכרד אוצמלו גוזה ת/ןב לש
,טרפב 'רגירטה' תודוקנב לופיטלו ללכב יוסיעל רשאב .הלוחה גוזה
וא/ו תונמוימ רסוח ןכש ,הנוכנ יוסיעה תא עצבל ךיא תעדל דואמ בושח
בושח .םימופטמסה וא/ו באכה לש הרמחהל םורגל םילוכי ,יוסיעב המזגה
..."ידימ רתוי רוזעל" תלבסנ יתלבה תולקה חכונ םיריהז תויהל

לקהל ידכ םידחוימ םילופט לבקל הלוחה לש ךרוצ שי ,רתוי םישק םירקמב
רותיאב ,עייסל הצורש ,גוזה ת/ןב לע השקמש 'דכו םירירשב תושקונה לע
.'רגירטה' תודוקנ לע "הדובע"בו

גוזה ת/ןבש המ לכ תויהל לוכי ןידעו ףטלמ עגמ ,הלאכש םישק םירקמב
תונידעב שירבהל ךלש גוזה ת/ןבמ שקבל י/לכות .לבקל "ה/לוכי" הלוחה
הנעגת ישוקבש ןפואב תוכרב ןקילחהל ,ךרוע ינפ לע ה/ויתועבצא תא
.ראווצלו שארל םיאלפ תושעל הלוכי וז עגמ תרוצ .חטשה ינפב

,הזכש עגממ המיענ אל תרומרמצ לש השוחת תרצונ םהבש םימיוסמ םירקמב
,תועבצאה ףורפרמ רתוי "בורק" עגמ ,רתוי ףטלמ תויהל לוכי "עגמה קזוח"
.יוסיע תציחל ומכ קזח אל ךא

םויב ת/באוכ ךלוכ י/היהת אלש ךכ ,תונידעב ליחתהל גוזה ת/ןבמ י/שקב
ךל השוע המו ךליבשב דבוע המ י/הלג .ןכמ רחאל תועש המכב וא תרחמלש
.בוט

י/שמתשה .המוד סחי "ריזחהל" תונמדזהה ךל ןתנית ךלש םיבוטה םימיב
לוכי ידדה יוסיע .דואמ עיגרהל הלוכי וז ךרד .םינידע דואמ םיפוטילב
.וז הרטמל ןיוצמ אוה ןידע עגמ .םכניב רשקה תא קימעהל םכינשל רוזעל


הנורחאל .הנושארה הרודהמה ןמ אוה טוטצה) תילגנאב רפסה לע ססובמ
:(םשה ותוא תא תאשונה ,השדח הרודהמ האצי

Fibromyalgia & Chronic Myofascial Pain Syndrome -
A Survival Manual
,Starlanyl & Copeland, .289-290.


ךיראתב ןכדוע
21/04/02
ישאר
דודיעו הארשה
םיבוהא םע רבדל
םיבהואו
ןימו תויגוז לע
םהבש יופירהו
רבגתהל רשפא ךיא
תושישת לעו םיבאכ לע
םייביטנרטלא םילופיט
המלחה
םיאפור
םידחוימ םירגתא
רתאב
תודחוימ תועפות
היגלאימורביפ םע םידלי
תינורכ תושישתו
םירתאל םירושיק
תחראמה רבד
רתאה תפמ


ישארה טירפתל / הז דומע תליחתל PageTop.jpg - 1151 Bytes